1、海带提前泡好，洗干净，水里加盐煮软烂。然后再将海带切碎，切碎葱、姜。加盐，胡椒粉，油拌好。2、面粉加酵母，水搅拌均匀揉成面团发酵至原来两倍大小。3、将发酵好的面团揉好，分成均匀的十份。4、取一份按扁，擀薄，放入适量拌好的海带馅，像包包子一样包好。收口向下，轻轻的按成饼状。5、电饼铛双面加热，放入...

礼仪：以礼始，以礼终。廉耻：要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。忍耐：忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那...