1、东方和西方:太阳东升西落，观察日出日落，可以看出一个大致的方向。2、南方：观察树的枝叶法:观察树木的枝叶。枝叶茂盛的一-边就是南边，因为光照总是在南边，所以南侧的枝叶更加茂密。3、西北方和东北方：立竿见影法:在地上垂直竖立一根杆子，上午影子指向西北，下午指向东北。4、北方：观察北极星，夜间观察北...

1、黄瓜鸡蛋法。每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。2、断食排毒减肥法。断食不等同于绝食，它具有积极、正面的意义。断食让我们的身、心、灵得到健康自在的新生。是主动的身体调整计划，通过整理身体运行的节奏，使身体自动恢复平衡的，极其高明...