不同的人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当达到理想体重时，吃副食的量不增不减为合适。患者易并发视网膜炎，白内障，动脉血管粥样硬化等症。应该多吃含维生素A，维生素C的食物，对防治高血糖等疾病十分有益。...

1、最初开始接触英语学习，可以买一些简单的英语教学的音像制品，跟着边听边说，慢慢地，你会对英语的语感有一个大致的把握。2、学会了来是come，去是go，就要开始加大难度，开始认字了。26个英文字母自然是不必说，还要认识一些简单的单词和句子，混个眼熟。3、系统地学习音标了。英语音标和我们汉语拼音是一个...