关于跑步跑的更快的方法如下：1、平时多锻炼。每天可以小跑半小时，如果练习短跑的话，就需要有针对性的训练。2、多吃水果蔬菜。想跑得快，不止要多吃肉类，同时还要补充维生素等等。3、多喝牛奶，多吃鸡蛋。这些食物都有助于增长力量，只有增长力量才能跑得快。4、跑步当天，不要吃得太饱，不要吃巧克力等等。少吃或不...

可以把头发盘成包子头，再把发卡别在包子头下面,也可以戴在刘海侧面，在前面能看到！我建议戴在左侧，其实齐刘海也不用带什么发夹，要带的话建议戴压发条，看起来会更好看,发饰是女生必不可少的装饰品，如今短发大热，不少妹子用发饰来装点短发，让造型更加出众.