不同的人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当达到理想体重时，吃副食的量不增不减为合适。患者易并发视网膜炎，白内障，动脉血管粥样硬化等症。应该多吃含维生素A，维生素C的食物，对防治高血糖等疾病十分有益。...

1、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。2、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。3、事实上，成功仅代表了你工作的1%，成功是99%失败的结果。4、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。5...